Pepermunt

Pepermunt

 

Migraine, hoofdpijn, opvliegers, koorts, warmte, spijsvertering, prikkelbare darm (PDS)
Er doen veel verschillende verhalen over pepermunt de ronde. Vooral over of het nu juist hoge bloeddruk kan verlagen of verhogen. Ik zeg dan maar: pas op wanneer je een hoge bloeddruk hebt, met het gebruik van pepermunt. Verder pas op met hartaandoeningen. Niet tijdens zwangerschap gebruiken, niet bij kinderen onder de 6 jaar.
Beter niet gebruiken vlak voor het slapen gaan. Het pept juist op, dus dat is niet handig. Super bij migraine en hoofdpijn. Bij sinusitis, allergieën, werkt kalmerend bij jeuk. Fijn bij opvliegers (overgang). Koelt ook goed bij koorts of wanneer het buiten warm is. Bij ontstekingen, Stimuleert hart, hersenen, alvleesklier en circulatie. Maakt fysieke energie vrij. Bevordert de spijsvertering. Fijn tegen misselijkheid. Niet bij reflux (teveel aan maagzuur) gebruiken.
Nederlandse Maag Lever en Darmstichting (MLDS) heeft naar aanleiding van een studie gemeld dat pepermuntolie de beste resultaten behaald bij prikkelbaar darm syndroom. (PDS).

Nieuwe denkprocessen, in hier en nu aanwezig, los van negatieve gedachten, aanmoediging.
Pepermunt emotioneel gaat negatieve gedachten tegen, en maakt je tijdelijk los van de effecten hiervan. Brengt geestelijk tot rust. Helpt het fysieke lichaam en de emoties met elkaar in evenwicht te brengen. Geweldig bij stress. Stimuleert de hersenen tot andere denkprocessen en geeft toegang tot een hoger niveau van denken. Nieuwe gedachten en overtuigingen komen tot stand onder invloed van pepermunt olie. Een olie wanneer je wanhopig bent, weerstand voelt, om je aan te moedigen aan de issues te werken die je weerhouden voluit te leven. In het hier en nu te blijven. Ondersteunt bij therapeutische processen waarbij cliënt de neging heeft steeds “afwezig” te zijn. En het juist de bedoeling is client daadwerkelijk aanwezig te laten zijn. Verwerken van emoties. Wanneer je gevoelens op een rijtje wilt zetten, helder wilt hebben wat je precies voelt. Bij drift en woede.
Pepermunt werkt op het ego; verdrijft gevoelens van hoogmoed en eigendunk en helpt tegelijkertijd minderwaardigheidsgevoelens te overwinnen.
Ga vooral lekker vernevelen. Begin weer met 1 druppel en bouw op tot wat jij lekker vindt.

Zuiverend en verhoogd spirituele energie.
Voor een bewuste geest, werkt zuiverend, verhoogd de spirituele energie. Fijne olie voor zuiveringsrituelen.
Pepermunt werkt op het ego; verdrijft gevoelens van hoogmoed en eigendunk en helpt minderwaardigheidsgevoelens te overwinnen.
Planeet: mars, pluto,
Element: lucht
Astrologie: schorpioen, vissen, kreeft.
Hartchakra, keelchakra en basischakra.
Hartchakra: verruiming van het hartchakra, meer liefde en acceptatie.
Hiervoor kun je het aanbrengen op voetzolen en kruin.
Meridianen: milt, galblaas, gouverneur en blaas
Bachremedies: chestnut bud, Rock water, wild oat.
Stenen; kristal
Engel: Muriel.
Affirmatie: ik ben open en ontvankelijk voor alle overvloed die het mij te bieden heeft.

Allergie en hooikoorts: in een volle diffuser
2 druppels citroen,
2 druppels pepermunt en 2 druppels lavendel.
Verder: wanneer je hoofdpijn of migraine voelt aankomen, met een rollertje met basisolie en pepermunt vanaf de haargrens midden voorhoofd, langs de haargrens naar de voorkant van je oor, dan naar achter naar het bultje onderaan je nek, vanaf daar tot je schouderkop.
Vanaf schouderkop omhoog naar achter je oor en vanaf daar naar het kuiltje bij de schedelrand. Herhaal aan de andere kant. Daarna met vingertoppen olie inmasseren door zelfde route te volgen. Pas wel op dat er geen olie in oren of ogen komt.
Verder: bij zweten of opvliegers: een beetje verdunde pepermunt in je nek.
Bij koorts: pepermunt verdund onder de voeten.
Pepermunt is ook een fijne olie bij zweetvoeten. Om te mixen met diverse andere oliën voor een frisse voetolie.
Ook de sportschoenen kun je ermee opfrissen.